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27 de January de 2012

O excesso de exercícios pode ser prejudicial à saúde

Postado por: Mundo Verde em 30 de Novembro de 2011

Sempre ouvimos falar na importância da prática de exercícios físicos. Mas será que essas atividades em excesso podem trazer algum risco à nossa saúde? Quem nos responde é José Rubens D’Elia, consultor do Programa Bem Estar e nosso parceiro de conteúdo aqui no Blog Mundo Verde. Tire suas dúvidas:

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Alimentos x Enxaqueca

Postado por: Mundo Verde em 28 de Novembro de 2011

A enxaqueca é uma doença crônica, que apresenta dor latejante ou pulsátil, o que faz com que o ritmo das batidas do coração aumente ou diminua.

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Banco de sangue, banco de VIDA

Postado por: Mundo Verde em 25 de Novembro de 2011

Hoje, 25 de novembro, é o Dia Mundial do Doador de Sangue. A data foi criada em 1964, buscando motivar e valorizar a doação voluntária, que é um ato simples que pode salvar muitas vidas.

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Verão: Estação da Beleza

Postado por: Mundo Verde em 23 de Novembro de 2011

O verão tem início só no dia 22 de dezembro, mas nós já estamos vivenciando dias com temperaturas bem altas. Essa subida no termômetro nos motiva a pegar a estrada e seguir rumo a lugares paradisíacos, curtir os amigos, pegar aquela corzinha e exibir sorriso e corpo saudáveis.

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Por que consumir Fibras?

Postado por: Mundo Verde em 21 de Novembro de 2011

A fibra dietética é um nutriente fundamental para o bom funcionamento do intestino. Porém, seus benefícios não terminam por aí. Com propriedade para reduzir o colesterol total, controlar a glicemia e prevenir o aparecimento de câncer intestinal, o nutriente pode ainda ser fundamental para quem busca diminuir a ingestão alimentar e regular o peso.

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O consumo excessivo de carne vermelha pode causar Diabetes

Postado por: Mundo Verde em 18 de Novembro de 2011

Para quem achava que o único inimigo do diabetes era o açúcar, está enganado. Recentemente, uma outra iguaria tem sido vista com desconfiança: a carne vermelha. O alimento virou foco de estudos que indicam que o abuso em seu consumo além de aumentar o risco de doenças cardiovasculares e alguns tipos de tumores também pode estar relacionado ao diabetes.

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