Cheiro de bem-estar
Postado por: Mundo Verde em 22 de Junnho de 2012
Canela, laranja, alecrim, eucalipto, bergamota. Mais do que na gastronomia, como chás ou temperos, eles podem virar aliados do bem-estar em casa. Às vezes combinados com outros aromas, no ambiente certo, não só deixam um cheiro agradável como, segundo especialistas no assunto, têm fins terapêuticos. Ou seja, podem perfumar a casa e ainda dar uma forcinha para dormir melhor, relaxar, estudar, namorar, recuperar as energias e até combater a gripe.
E essa característica atribuída aos diferentes aromas, de ajuda no tratamento de doenças do corpo e da mente, é denominada aromaterapia: os óleos essenciais atuam através do nosso sistema olfativo, pela entrada em nossos pulmões ou mesmo através da pele, fazendo com que os aromas entrem em nossa corrente sanguínea e levem as substâncias para todo o nosso corpo.
Os óleos essenciais são destinados para uso externo e devem ser sempre diluídos, em proporção adequada, quando aplicados sobre a pele. Podem ser utilizados em: sprays, vaporizadores, réchauds, inalação, massagem corporal, banho de banheira, banho de chuveiro, máscaras faciais, xampus e condicionadores, compressas quentes ou frias.
Conheça os principais óleos essenciais e suas propriedades
| INDICAÇÕES / PROPRIEDADES | ÓLEO ESSENCIAL | USO |
| Enxaqueca, fraqueza, dores musculares, artrite, cansaço mental, pele envelhecida, rugas, acne, celulite, caspa, queda de cabelo, cabelos oleosos. | BERGAMOTA Citrus bergamia |
Banhos Compressas Massagem Perfumes Vaporizador |
| Dor de cabeça, enxaqueca, menopausa, cistite, abscesso, acne, reumatismo (reconfortante), estresse, ansiedade, depressão, insônia. | CANELA Cinnamomum zeylanicum |
Massagem Perfumes Vaporizador |
| Dores musculares e reumáticas, astenia física e mental, impotência, mau hálito, dor de dente, nevralgias, micose de unha, estafa mental, memória fraca. | EUCALIPTO Eucalyptus globulus |
Banhos Massagem Vaporizador |
| Cólica, flatulência, prisão de ventre, problemas digestivos, excessos de alimentos e bebidas. Ajuda a criar força e coragem. | LARANJA Citrus auranthium var. dulcis |
Banhos Compressas Massagem Perfumes Vaporizador |
| TPM, dores musculares, reumatismo, ferimentos, queimaduras, pressão alta, dor de cabeça/enxaqueca, acne, eczemas, piolhos, picada de insetos, psoríase, estresse, ansiedade, depressão, insônia. | CAPIM- LIMÃO ou EMONGRASS Cymbopogan citratus |
Banhos Massagem Perfumes Vaporizador |
| Gripes, resfriados, reumatismo, acne, peles oleosas, inflamadas, rachadas, seborréia, celulite, edemas, ansiedade, falta de concentração. Traz otimismo |
PATCHOULI Pogostemon patchouli |
Banhos Compressas Massagem Perfumes Vaporizador |
| Antidepressivo, antiinflamatório, afrodisíaco, antiespasmódico, bactericida, depurativo, diurético, estimulante do fígado, laxativo, sedativo, estimulante do estômago e tônico. |
SÂNDALO Santalum album |
Banhos Massagem Perfumes Vaporizador |
| Problemas respiratórios, infecções, abscessos, acne, caspa, micoses de unha, seborréia, odor nos pés. | YLANG YLANG Cananga odorata |
Banhos Compressas Massagem Perfumes Vaporizador |
Mas, atenção: o uso da maioria dos óleos essenciais é contraindicado, sem acompanhamento médico, por gestantes, crianças, idosos, pessoas com epilepsia, hipertensos, pessoas com pressão baixa, ok?
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