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20 de June de 2013

CHÁ VERDE: fique sem dúvidas!

Postado por: Mundo Verde em 3 de Outubro de 2012

Nesta semana a nossa estrela nas redes sociais é o CHÁ VERDE! Suas propriedades são conhecidas há mais de 4 mil anos pela medicina oriental. Nele encontramos algumas vitaminas, minerais e principalmente compostos fenólicos de ação antioxidante, que vêm despertando muito interesse científico. Ler Mais +

Pipoca: a pequena notável!

Postado por: Mundo Verde em 20 de Julho de 2012

Quem não se sente fascinado pela mágica que é a transformação de simples grãos de milho em pipocas branquinhas? Pode ser criança ou adulto, todos são atraídos por algum aspecto da pipoca: seja o barulho que faz quando o milho estoura na panela, seja o cheiro que toma conta do ambiente e, claro, o seu gosto delicioso! Ler Mais +

ABC das vitaminas

Postado por: Mundo Verde em 18 de Junnho de 2012

Desde crianças, escutamos que devemos comer um certo alimento porque ele é rico em vitaminas, ou que a vitamina C ajuda a prevenir gripes. Porém, você sabe ao certo o que são, onde se encontram e a função correta das vitaminas mais conhecidas? As vitaminas são nutrientes essenciais para o funcionamento do nosso corpo. Regulam enzimas e hormônios, participam da manutenção do ritmo cardíaco, na contração muscular, no funcionamento cerebral e no equilíbrio do organismo como um todo.http://mundoverde.com.br/blog/wp-includes/js/tinymce/plugins/wordpress/img/trans.gif

Poluição: inimigo número 2 da pele!

Postado por: Mundo Verde em 15 de Junnho de 2012

A pele é um orgão muito sensível do corpo e deve estar sempre entre os nossos cuidados diários. Além de protegê-la do sol, do tempo seco e frio e do vento, existe um outro fator que é considerado o segundo grande inimigo da pele: a poluição! Os gases emitidos por indústrias e veículos, a poeira e a fumaça do cigarro são tóxicos e isso representa uma agressão diária à pele, que absorve essas toxinas gerando uma irritação na camada córnea e alterando a barreira de proteção cutânea. Ler Mais +

Melhore sua imunidade através da alimentação

Postado por: Mundo Verde em 8 de Junnho de 2012

Você fica doente com frequência? Aquela gripe ou resfriado chato não desgruda nunca? E agora, com a aproximação do inverno, frutas, legumes e verduras apetecem menos e ficar em locais fechados e com pouca ventilação é a forma que você encontra para fugir do frio? Esses são ótimos ingredientes para baixar sua imunidade. Mas, não se preocupe isso pode ser controlado com sua alimentação! Ler Mais +

Alimentação para um cérebro saudável

Postado por: Mundo Verde em 21 de Maio de 2012

Não é segredo para ninguém que diversos alimentos exercem papel fundamental na prevenção de doenças. Um estudo publicado no começo deste mês na revista “Neurology”, da Academia Americana de Neurologia, sugeriu que comer alimentos ricos em ômega 3, gordura natural benéfica encontrada em peixes de águas profundas, linhaça e chia, diminui a ação de uma proteína associada ao Alzheimer. Ler Mais +