21 de May de 2013
Postado por: Mundo Verde em 29 de Abril de 2013
Não importa a opção que escolher, as duas bebidas são extraídas da mesma erva, Camellia sinensis, e têm efeito bastante similar quando o assunto é a perda de peso. Mas os benefícios destes chás vão muito além. Você sabe quais são? A gente ensina! Ler Mais +
Postado por: Mundo Verde em 26 de Outubro de 2012
Sempre escutamos que as atividades rotineiras ajudam a queimar calorias, não é verdade? Subir escadas, sentar e levantar, alcançar a porta mais alta do armário realmente são pequenas coisas que podem ser muito importantes para o nosso organismo. Mas, você sabia que existe um estilo de atividade física que tem como objetivo preservar a capacidade de executar este movimento, mantendo a funcionalidade do corpo e ainda por cima emagrecendo? Pois, existe! É o chamado Treinamento Funcional! Vamos saber mais sobre ele com o personal trainer e profissional de educação física, Ary Linz: Ler Mais +
Postado por: Mundo Verde em 22 de Agosto de 2012
O óleo de coco é a estrela da semana nas redes sociais do Mundo Verde. Escolhemos esse produto porque, além de fazer parte da nossa nova campanha ‘Todo Mundo Sabe o Bem que Faz’, está em evidência entre aqueles que buscam uma vida saudável e o emagrecimento. Ler Mais +
Postado por: Mundo Verde em 14 de Dezembro de 2011
Um dos hábitos mais errados e mais comuns das pessoas é fazer poucas refeições por dia. A grande maioria não se alimenta mais de três vezes diariamente por acreditar que se aumentar esse número vai “engordar”.
Postado por: Mundo Verde em 12 de Dezembro de 2011
O verão está chegando e com ele aquele calorão que faz a gente suar literalmente a camisa. Tanto pra quem pratica atividades físicas ou para quem prefere ficar parado, devido a alta temperatura, a transpiração é inevitável. Por isso, o risco de desidratação é bem maior. Sendo assim, é fundamental a ingestão regular de líquidos.
Postado por: Mundo Verde em 23 de Novembro de 2011
O verão tem início só no dia 22 de dezembro, mas nós já estamos vivenciando dias com temperaturas bem altas. Essa subida no termômetro nos motiva a pegar a estrada e seguir rumo a lugares paradisíacos, curtir os amigos, pegar aquela corzinha e exibir sorriso e corpo saudáveis.
