5 DICAS PARA COMER BEM NAS FÉRIAS ESCOLARES

Comer besteiras nas férias? Nada disso! Saiba como manter a alimentação saudável.

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A IMPORTÂNCIA DOS CEREAIS INTEGRAIS

Ricos em vitaminas, minerais e fibras, eles podem reduzir o risco de doenças crônicas.

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A MODA DA MARMITA

Levar sua comidinha com você não é motivo de vergonha!

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AÇAÍ EM PÓ

Açaí em pó rico em antioxidantes, ideal para uso em receitas.

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AÇÚCAR DE COCO

Extraído do coco, é uma alternativa para o açúcar comum.

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