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ARROZ COM ESPINAFRE E RICOTA

Esse prato rico em cálcio está pronto para ser sua próxima refeição.

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ARROZ INTEGRAL COM CÚRCUMA

Essa receita também contém maçã-verde e é fonte de fibras.

SAIBA MAIS
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ARROZ-DOCE ZERO AÇÚCAR

Essa receita é feita com arroz integral e canela.

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ATUM AO FORNO

Mais fácil de preparar do que você imagina. Vem aprender a fazer!

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AVEIA EM FLOCOS COM FRUTAS

As especiarias dão um toque especial nessa receita.

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