Mousse-de-morango-com-whey-protein

MOUSSE DE MORANGO COM WHEY PROTEIN

Ingredientes

1 caixinha de gelatina diet de morango

1 copo (200 ml) de água quente

1 copo (200 ml) de gelo

2 colheres (sopa) de queijo cottage

2 colheres (sopa) de Whey Protein sabor morango ou baunilha

Modo de Preparo

Dissolva a gelatina na água e deixe esfriar. Junte o gelo, o cottage e o Whey Protein e bata no liquidificador. Leve à geladeira até endurecer.

É bom saber

O Whey Protein é a proteína do soro do leite. Possui alto valor biológico, tem melhor capacidade de absorção que as demais proteínas, além de apresentar excelente digestibilidade.

Rendimento

4 porções

Calorias por porção

52 por porção

Você também pode gostar de:

PROCURAR POR PALAVRA-CHAVE

arroz-integral-com-curcuma

ARROZ INTEGRAL COM CÚRCUMA

Essa receita também contém maçã-verde e é fonte de fibras.

SAIBA MAIS
MJADRA-DE-FREEKEH

SMOOTHIE DE CHÁ VERDE

Chá-verde: auxilia na queima de gordura corporal por ser rico em cafeína.

SAIBA MAIS
shutterstock_216264022

PICOLÉ DE FRUTAS

Refrescante e com a cara do verão.

SAIBA MAIS
PICOLÉ-DE-FRUTAS
shutterstock_123488716

PANQUECA DE CACAU

Feita com whey protein, essa panqueca é ótima para seu pós-treino.

SAIBA MAIS

DIP DE PEPINO E IOGURTE

O recheio para petiscos mais delicioso e saudável que você vai experimentar.

SAIBA MAIS
dip-pepino

INSCREVA-SE E RECEBA NOSSA NEWSLETTER

Cadê meu Mundo Verde?
Encontre aqui a loja mais pertinho de você.