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PANQUECA DE MORANGO E QUEIJO COTTAGE

Ingredientes

Massa:

1 e ½ colheres de aveia em flocos finos

2 claras

1 pitada de açúcar

Recheio:

1 colher (sobremesa) de queijo cottage

1 colher (sobremesa) de geleia diet de morango

Modo de Preparo

Misture os ingredientes da massa, coloque em uma frigideira antiaderente com um fiozinho de óleo, doure e vire. Desligue. Coloque no prato com os ingredientes e recheie.

É bom saber

O queijo cottage é uma boa opção para enriquecer suas receitas. O queijo cottage é bastante versátil e pode ser utilizado tanto em receitas doces quanto em salgadas. É um tipo de laticínio com pouca gordura, alta concentração de proteínas, além de ser uma boa fonte de cálcio.

Rendimento

1 porção

Calorias por porção

150 calorias

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