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SALADA DE FREEKEH E GRÃO DE BICO

Essa salada também leva ervas e é fonte de fibras.

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SALADA DE QUINOA COM CÚRCUMA

Essa receita leva cenoura e é rica em antioxidantes.

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SALADA DE SOJA COM ALHO

A soja é um alimento de elevado valor nutricional.

SAIBA MAIS
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SHAKE DE AÇAÍ

O açaí é rico em antioxidantes que combatem os radicais livres.

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SHAKE DE MELANCIA E CHIA

Essa receita leva morangos e é rica em ômega-3.

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SHAKE COM MACA PERUANA

Fonte de vitaminas, esse shake é uma ótima opção para o pós-treino.

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