shutterstock_130440776

SHAKE DE AÇAÍ

Ingredientes

Ingredientes

50 g de polpa de açaí orgânica congelada

5 unidades de uva

3 morangos

200 ml de água de coco

1 pedaço pequeno de gengibre

Modo de Preparo

Higienize bem as frutas. Em seguida, coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até ficar com uma consistência espessa. Beba em seguida.

É bom saber

O açaí é rico em antioxidantes que combatem os radicais livres, desempenhando papel importante na prevenção do câncer e redução dos níveis de colesterol. Rico em vitamina C, fortalece o sistema imunológico.

Rendimento

1 porção

Calorias por porção

215 kcal

Você também pode gostar de:

PROCURAR POR PALAVRA-CHAVE

shutterstock_319941575

CAPONATA DE CACAU COM BERINJELA

Prato feito com berinjela e cacau, rico em antioxidantes.

SAIBA MAIS

SMOOTHIE DE GOJI BERRY COM ABACAXI

Todos os benefícios da goji berry nesse smoothie delicioso.

SAIBA MAIS
smoothie-goji-berry

VITAMINA DE ABACATE

Essa receita também leva aveia.

SAIBA MAIS
10
shutterstock_130440776

SHAKE DE AÇAÍ

O açaí é rico em antioxidantes que combatem os radicais livres.

SAIBA MAIS

SALADA CAESAR

Essa salada é regada ao molho de gengibre.

SAIBA MAIS
SALADA-CAESAR-COM-MOLHO-DE-GENGIBRE

INSCREVA-SE E RECEBA NOSSA NEWSLETTER

Cadê meu Mundo Verde?
Encontre aqui a loja mais pertinho de você.