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SMOOTHIE DE GOJI BERRY COM ABACAXI

Ingredientes

1/2 xícara (chá) de goji berry

1 xícara (chá) de abacaxi congelado e picado

1 xícara (chá) de água de coco gelado

 

Modo de Preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva em seguida.

É bom saber

goji berry é uma fruta rica em vitamina C, com elevado potencial antioxidante e anti-inflamatório, além de ser fonte de fibras, que auxiliam no controle do apetite e na regulação do intestino.

Rendimento

2 porções

Calorias por porção

115 kcal

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