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SMOOTHIE DE LARANJA COM CENOURA

Ingredientes

2 laranjas (suco)

½ cenoura crua ralada

1 colher de sopa de óleo de coco

Modo de Preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva gelado.

É bom saber

O óleo de coco extravirgem tem ação antioxidante, por isso, colabora na diminuição da produção de radicais livres.

Rendimento

1 porção

Calorias por porção

200 kcal

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