SMOOTHIE-DE-SUCO-DE-UVA-INTEGRAL-COM-ABACAXI

SMOOTHIE DE SUCO DE UVA

Ingredientes

200 ml de suco de uva integral orgânico

1 xícara (chá) de abacaxi picado orgânico

½ xícara (chá) de iogurte natural desnatado

Gelo a gosto

Modo de Preparo

Bater todos os ingredientes no liquidificador e servir.

É bom saber

O suco de uva integral é rico em substâncias antioxidantes, que previnem contra doenças cardiovasculares e câncer, além de retardar o envelhecimento.

Rendimento

1 porção

Calorias por porção

306

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