Os lanchinhos saudáveis são nossos aliados. Hoje dispomos de uma série de snacks salgados para nos ajudar nos intervalos entre as refeições. Eles são práticos, fáceis de carregar, e muitas vezes possuem a porção ideal para o momento.
Uma das grandes dificuldades do mundo moderno é seguir uma alimentação saudável e equilibrada. A maioria das pessoas saem de casa logo pela manhã e só retornam no final do dia, e em muitos casos, retornam para casa no final da noite, apenas para dormir. E aí, a palavra chave para o sucesso é a organização.
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Sempre ouvimos falar que devemos nos alimentar de 3 em 3 horas, mas com essa rotina, fica “quase que impossível” seguir este conselho.
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Bem, é aí que entra a organização. Organizar a sua alimentação é essencial para a saúde. A chance de ingerirmos mais que o necessário, é muito maior quando sentamos para comer quando já estamos com fome.
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Sem contar que comemos com os olhos, e desta forma, as escolhas muitas vezes alimentam a nossa fome e não o nosso corpo.
Conheça a variedade de snacks disponíveis na Mundo Verde. Aproveite!
Aqui na Mundo Verde temos uma seção exclusiva, com uma seleção de snacks salgados que irão encaixar no seu perfil. Nossos snacks possuem ingredientes saudáveis, naturais e orgânicos, e os sabores são variados. São ideais para encaixar nos intervalos das principais refeições, mantendo uma alimentação saudável e equilibrada.
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Temos opções para todos os gostos. Sem contar que, muitos dos nossos snacks salgados não possuem glúten e/ou lactose. Temos produtos que não utilizam nenhum ingrediente de origem animal, portanto, são ideais para os vegetarianos e veganos.
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Relacionamos alguns snacks para facilitar sua escolha:
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Snack de grão de bico com diferentes temperos naturais que dão um sabor especial. São fontes de fibra e proteína, sem conservantes e corantes artificiais.