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SUCHÁ DE CHÁ VERDE COM UVA

Ingredientes

1 copo de água fervente

6g de chá verde

5 uvas verdes sem caroços

1 copo de água de coco

Adoçante sucralose

Gelo a gosto

Modo de Preparo

No liquidificador, coloque todos os ingredientes e bata até ficar homogêneo. Coe numa peneira e sirva a seguir.

É bom saber

O chá verde é rico em antioxidantes, tem efeito anticarcinogênico, termogênico, imunoestimulante e auxilia na redução do colesterol.

Rendimento

2 porções

Calorias por porção

70 calorias por porção

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